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【四个一斤沙袋】
白背心回的很快：【好的姐！
】
**
晚上十点。
白蔹看纪衡房间的灯熄灭，才溜出巷子，毛坤早就等在巷子口，他蹲在地上抽烟。
黑暗里，只有烟头露出些微猩红火光。
「姐。
」看到白蔹来了，毛坤立马站起来。
白蔹戴着一只耳机，听着单词，不紧不慢弯腰，拎起他放在一边的布袋。
四个一斤重的沙袋，她拿在手里掂了掂，才随手丢给毛坤，淡淡开口：「绑到手脚上。
」
「啊？」毛坤摸摸头，照着她说的，四肢各绑了沙袋。
然后尝试走了两步，两只脚沉甸甸的。
手也沉，但毛坤也不是没有锻炼过，绑上沙袋依旧能正常使用。
一斤重的沙袋而已，他走得像是个扑棱蛾子，白蔹没见过这么弱的，她没什么表情的移开目光。
「今天先教你两招。
」白蔹还没洗澡，依旧穿着白日的长裙，她将手机递给毛坤。
重心后移，左腿半弯，右腿成虚部，右拳向上微挑，左拳收于腰际，右脚同时呈弓步，浑身力量基于左手，又猛地出左拳！
「砰——」
她左手分明纤细，卧成拳的时候可见骨节。
毛坤看着距离自己脸不到三厘米的拳头，拳风将他的黄毛都吹散，他丝毫不怀疑，再往前三厘米，这个看起来柔弱的拳头能将他鼻梁骨捶爆！
白蔹被拳风吹得微散的头发柔软地飘回到额前，月光下的脸似乎比往日柔和得多。
她优雅的收回手，一双眼睛漆黑清凌，慵懒询问：「看清楚了？」
毛坤回过神：「……」
看清了，但没完全看清。
两个招式，毛坤学了十分钟，才堪堪记住。
「绑沙袋练拳对四肢伤害比较大，」白蔹拿回手机，说了个药方，「党参、白术、鹿角、当归、香附各65克，川芎、独活、杜仲……一起研磨，待冷了加入药成膏，摊贴在四肢。
」
说完，见毛坤又是一副清澈愚蠢的眼神看着她。
白蔹：「……行，我打字发你。
」
毛坤要哭的表情：「谢谢姐！
」
「你们现在，都不学长拳？不学掌法？不舞长枪？」白蔹看他打了一遍招式，好半晌，才收回目光，轻声询问。
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