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有些公司可能乐意雇用我，因为我很懂石油。
至此，很有意思的是，我的焦虑开始减轻，然后，我可以开始思想了，我也开始想解决的办法：除了上告或给他金钱之外，有没有其他的路?找律师呀，他可能有更好的点子。
第二天，我就去见了律师。
当天晚上我睡了个好觉。
隔了几天，我的律师叫我去见地方检察官，并将整个情况告诉他。
意外的事情发生了，当我讲完后，那个检察官说，我知道这件事，那个自称政府稽查员的人是一个通缉犯。
我心中的大石落了下来。
这次经验使我永难忘怀。
至此，每当我开始焦虑担心的时候，我就用此经验来帮助自己跳出焦虑。
人之所以会焦虑会担心会害怕，是因为在潜意识中我们都渴望过一种自由自在、无忧无虑的生活，我们在面对可能发生的事件（当然指的是消极的）或克服此事件产生的后果时缺乏信心，潜在的不自信使我们的思想、行为、情绪造成一种紊乱，肌肉不由自主地战栗。
在这种情况下，我们不仅注意力无法集中，情绪失控，而且记忆会严重丧失，这种情况若不改善，长期下来，会造成我们的消化不良、胃溃疡、头痛、免疫系统的减弱、失眠、呼吸不顺畅、疲劳……
我们每个人都知道什么是焦虑：在你面临一次重要的考试以前，在你第一次和某位姑娘约会之前，在你的老板大发脾气的时候，在你知道孩子得了某种疾病的时候，你都会感到焦虑。
焦虑并不是坏事，焦虑往往能够促使你鼓起力量，去应付即将发生的危机。
焦虑是有进化意义的。
但是，如果你有太多的焦虑，以至于达到焦虑症，这种有进化意义的情绪就会起到相反的作用——它会妨碍你去应对、处理面前的危机，甚至妨碍你的日常生活。
如果你得了焦虑症，你可能在大多数时候，没有什么明确的原因就会感到焦虑；你会觉得你的焦虑是如此妨碍你的生活，事实上你什么都干不了。
心理上长期处于焦虑状态之中，就有可能导致生理和心理上的疾病。
轻者包括疲劳、头痛、背痛、胃灼热、消化不良、下痢、失眠，甚至掉头发。
重者可产生忧郁症、高血压、高胆固醇、免疫系统衰弱、癌症、阳痿、胰脏毛病、溃疡等疾病。
因此，我们一定要警惕焦虑的到来。
现代人的隐形杀手
３４岁的费清早已把博士学位揣入怀中，在别人眼中她是当之无愧的女强人，但在丈夫和小女儿的眼里，她却是个没有感情的“工作狂”
。
费清是一家咨询公司的投资顾问，在工作中她遇到许多客户的咨询委托，有些是她不熟悉的领域，但为了扩大客户群，她就先把业务接下来，然后再恶补这方面的知识。
几年的时间里，已经是博士的她还拿下了注册会计师、审计师、律师资格，如今又在读ＭＢＡ，也快毕业了。
但她仍觉得自己的知识欠缺，很多东西还不懂，觉得还要再学点什么。
丈夫对她一肚子的埋怨，本来也身为博士的丈夫也想在事业上有一番作为，但是为了爱情他把所有的家务都承担下来，但是现在妻子却把所有的温存都给了学习，让他很失望。
最可怜的就是他们的小女儿，整天被放在寄宿幼儿园，周末回家也常常见不到到处奔波上课的妈妈。
当丈夫、女儿想和费清一起看看电视时，她也只是看时事新闻、财经新闻，丈夫常说她越来越没有情趣了，他们的婚姻堡垒也不再坚不可摧。
近来，费清的身体也不再像从前那样好，经常出现恶心、焦躁等症状。
近年来，许多２２岁到３５岁的拥有高学历的正常成年人常会突发一种奇怪的疾病：没有任何病理变化，也没有任何器质性病变，但突发性地出现恶心、呕吐、焦躁、神经疲惫等症状，女性还会并发停经、闭经和痛经等妇科疾病，发病间隔不一定，起病时间也不一定。
有关专家认定，这是一种身心障碍，未正式公布的名字是：知识焦虑综合症。
焦虑已经是现代人生活中的一部分了。
可是很多人在焦虑情绪产生时，往往不晓得自己正处在焦虑的状态呢！
很多人都在说：“唉，生活充满压力！”
甚至连小孩也开口说：“读书上学真有压力！”
总有这样的现象。
孩子说：“明天考试成绩公布，我今晚一定睡不好！”
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