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-吃重阳糕：重阳糕种类多样，有以米粉、豆粉制作，点缀红枣、核桃等食材的。
人们互相赠送，寓意“百事俱高”
。
-饮菊花酒：菊花酒历史悠久，古时被视为“吉祥酒”
。
如今一些地区在重阳节时，仍会酿造或购买菊花酒，全家共饮。
-现代创新活动
-开展敬老活动：社区、学校等组织为老人送慰问品、举办文艺演出，或提供健康检查、义务劳动等服务。
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-举办民俗文化节：融合多种传统习俗，开展知识讲座、民俗表演、传统手工艺展示等活动，让民众深入了解重阳节文化。
-重阳主题亲子活动：通过制作重阳糕、绘制茱萸图等活动，增进亲子关系，传承传统文化。
重阳节的影响主要体现在以下几个方面：
文化传承方面
-传承传统习俗与价值观：重阳节众多的传统习俗，如登高、插茱萸、饮菊花酒等，承载着古代人民对自然、生命的敬畏以及对美好生活的向往。
这些习俗经过千百年的传承，使中华传统文化得以延续，让后人能够了解古代先辈们的生活方式和精神世界。
-丰富文学创作题材：从古至今，重阳节为文人墨客提供了丰富的创作灵感。
大量的诗词歌赋围绕重阳节展开，如王维的“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”
，这些作品不仅丰富了中国文学宝库，而且通过文学作品的传播，使得重阳节的文化内涵更加深入人心。
社会生活方面
-促进身心健康：登高活动能锻炼人的体魄，使人们在运动中放松身心，享受大自然的美景。
菊花酒有一定的养生保健作用，而赏菊、插茱萸等习俗也能让人在精神上得到愉悦，缓解生活压力，提升生活的幸福感。
-增强社会凝聚力：重阳节作为敬老节，唤起社会对老年人的关爱和尊重。
各类敬老活动增进了代际之间的情感交流，有利于构建和谐的家庭关系和社会环境。
经济发展方面
-带动旅游业发展：重阳节前后，很多人会选择去登山、赏菊，这促进了旅游景区的繁荣。
如一些着名的登山景点和举办菊花展的城市，会吸引大量游客，带动当地餐饮、住宿、交通等相关产业的发展。
-推动特色产品消费：重阳糕、菊花酒等特色产品的市场需求增加，这有助于相关传统产业的发展和传承，也为地方经济增添了活力。
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